Moi, c’est Alexane
Sophrologue & relaxologue
Mon parcours
Après plusieurs années dans le secteur social et médico-social, j’ai toujours eu à cœur d’accompagner, d’écouter et de soutenir les autres.
Formée à l’école de relaxo-sophrologie IRSSO à Pau, j’ai choisi une approche profondément humaine, basée sur l’écoute, l’adaptation et le respect du rythme de chacun. Aujourd’hui, j’ai créé Safe Place Sophro pour continuer à mettre l’humain au centre de ma vie professionnelle.
Ma mission
Vous aider à mieux vivre votre quotidien, à apaiser votre mental, à gérer vos émotions et à retrouver un équilibre qui vous ressemble.
Un accompagnement bienveillant, sans jugement et adapté à vos besoins : il n’existe pas une méthode identique pour tout le monde.
- Relaxo-sophrologue, école IRSSO (Pau)
- Secteur social et médico-social

Prendre soin de soi n’est pas un luxe, mais une nécessité.
Parce que chaque petit pas compte.